ڤیتامین D ڤیتامینێکی تواوەی چەورییە کە دەتوانیت لە بەرکەوتنی خۆر، خۆراک یان تەوا
ڤیتامین D پێویستە بۆ پاراستنی بەهێزی ئێسک و ددانەکان و پاراستنی سیستەمی بەرگری لەشت بە تەندروستی و ئاسانکاری بۆ هەڵمژینی کالیسیۆم و فسفۆر. لەبەر ئەوەی ڤیتامین D بە شێوەیەکی سروشتی لە زۆرێک لە خۆراکەکاندا نییە، زۆربەی پسپۆڕانی تەندروستی پێشنیاری ئەوە دەکەن کە ڕۆژانە لانیکەم 5-30 خولەک خۆر بەر پێستت بکەوێت یان تەواوکەرێک بخۆیت بۆ ئەوەی بڕی پێشنیارکراوی ڕۆژانەی 600 IU (15 mcg) بەدیبهێنیت بەڵام ئەوانەی زۆر دوور لە هێڵی ئیستوایی دەژین، ڕەنگە تەنها لە ڕێگەی بەرکەوتنی خۆرەوە نەتوانن پێداویستیەکانیان دابین بکەن. لە هەندێک شوێنی پانیدا، دەتوانرێت ڤیتامین D زۆر کەم لەلایەن پێستەوە بەرهەمبهێنرێت بۆ ماوەی شەش مانگی ساڵ. بەداخەوە نزیکەی 50%ی خەڵک لە جیهاندا ڤیتامین D یان کەمە. ئەوانەی مەترسی کەمییان لەسەرە بریتین لە... بەتەمەنەکان کۆرپە پێست ڕەش ئەوانەی بەرکەوتنی خۆریان سنووردارە قەڵەوی هۆکارێکی تری مەترسییە بۆ کەمی. ئەوەی جێگای سەرنجە، هەندێک بەڵگە دەریدەخەن کە وەرگرتنی ڤیتامین D ی پێویست دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دابەزاندنی کێش.
ES HEALTH SERVICES PRIVATE LIMITED
Gujarat's first premium healthcare centre, Your one stop solution for all medical essentials. Believe in yourself before believing in us. Being healthy is not a choice, but a need and we at ESHS cater to all your health needs
6 adimda daha hizli gelişin
Bu uygulama sadece kas gelisimini destekler nitelikte bilgiler barindirmaktadir.
www.tekerleklisandalye.com.tr Uygulamasıdır.
www.tekerleklisandalye.com.tr Uygulamasıdır. Hem Web Sitemizde olan ürün grupları hemde yeni Mobil'e Özel olan ürünlerimiz ile siz kullanıcılara özel hizmetlerimiz ile birlikte, her geçen gün daha çok ürün daha çok hizmet politikasıyla karşınızdayız.
MetekTeknik Dental Uygulaması
Diş Hekimliği sektörüne yönelik güncel ürün bilgilerinin yer aldığı, teknik servis çağrılarının uygulama üzerinden yapılabildiği yeni uygulamamız.
Form Time Erkan Yavuz Online Diet
Form Time Erkan Yavuz Online Diet Daha formda ve sağlıklı olmanın yolları
Hemşire Asistanı
Bu uygulama hemşirelik öğrencileri için tasarlanmıştır.
Sağlık ve güzellik
Lr Türkiye uygulaması. Ürünler hakkında genel bilgi, vücut rahatsızlıklarında neler kullanılabileceği hakkında bilgi içermektedir.
işitme kaybı ve işitme cihazları hakkında temel bilgiler.
İşitme cihazları / Hearing aid / hearing loss İşitme cihazları , işitme kaybı hakkında temel bilgiler bebeginizin işitmesi hakkında bilgiler , işitme cihazları fiyat bilgileri , nerden nasıl cihaz alınır gibi temel bilgilerin yer aldığı uygulamamız bir başlangıctır sürekli yenilenerek sizlere daha iyi hizmet vermeye çalışacagız.
