ڤیتامین D ڤیتامینێکی تواوەی چەورییە کە دەتوانیت لە بەرکەوتنی خۆر، خۆراک یان تەوا
ڤیتامین D پێویستە بۆ پاراستنی بەهێزی ئێسک و ددانەکان و پاراستنی سیستەمی بەرگری لەشت بە تەندروستی و ئاسانکاری بۆ هەڵمژینی کالیسیۆم و فسفۆر. لەبەر ئەوەی ڤیتامین D بە شێوەیەکی سروشتی لە زۆرێک لە خۆراکەکاندا نییە، زۆربەی پسپۆڕانی تەندروستی پێشنیاری ئەوە دەکەن کە ڕۆژانە لانیکەم 5-30 خولەک خۆر بەر پێستت بکەوێت یان تەواوکەرێک بخۆیت بۆ ئەوەی بڕی پێشنیارکراوی ڕۆژانەی 600 IU (15 mcg) بەدیبهێنیت بەڵام ئەوانەی زۆر دوور لە هێڵی ئیستوایی دەژین، ڕەنگە تەنها لە ڕێگەی بەرکەوتنی خۆرەوە نەتوانن پێداویستیەکانیان دابین بکەن. لە هەندێک شوێنی پانیدا، دەتوانرێت ڤیتامین D زۆر کەم لەلایەن پێستەوە بەرهەمبهێنرێت بۆ ماوەی شەش مانگی ساڵ. بەداخەوە نزیکەی 50%ی خەڵک لە جیهاندا ڤیتامین D یان کەمە. ئەوانەی مەترسی کەمییان لەسەرە بریتین لە... بەتەمەنەکان کۆرپە پێست ڕەش ئەوانەی بەرکەوتنی خۆریان سنووردارە قەڵەوی هۆکارێکی تری مەترسییە بۆ کەمی. ئەوەی جێگای سەرنجە، هەندێک بەڵگە دەریدەخەن کە وەرگرتنی ڤیتامین D ی پێویست دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دابەزاندنی کێش.
ES HEALTH SERVICES PRIVATE LIMITED
Gujarat's first premium healthcare centre, Your one stop solution for all medical essentials. Believe in yourself before believing in us. Being healthy is not a choice, but a need and we at ESHS cater to all your health needs
Resources and materials for ABA Parent Trainers
Official app of www.abaparenttraining.com. Get easy access to applied behavior analysis based parent training resources, training, materials, curriculum, and more. Help families with children who have autism spectrum disorder, ADHD, and other behavioral or learning concerns by using this app.
Mobil diyetisyenlik hizmeti
Hedefimiz Mobil diyetisyenlik hizmeti. Bu pandemi döneminde giderek artan obeziteye karşı uzaktan erişimle insanlara ulaşmak onlara sağlıklı beslenme ve diyetisyenlik hizmeti sunmak istiyoruz. Bu amaçla diyetisyen arkadaşlarımızla yola çıktık,
Blood sample collection in your home
Multicare patho lab kawardha is complitly online booking service. we are collect to blood sample in your home.
TURKSIS ACIL SAĞLIK ACIL AMBULANS
ACIL AMBULANS İÇİN HEMEN ARAYIN... 0850 307 000 9 --- SaGlıGınız Emin Ellerde --- Türksis Özel Ambulans, 2020 yılında kapılarını açtığından beri, İstanbul genelindeki hastalara hizmet veren önemli bir Acil Tıp Kuruluşu olmuştur. Hastalarımızın memnuniyetini ciddiye alıyor ve sizi sağlığınıza kavuşturmak için birinci sınıf hizmet garantisi veriyoruz. Hemen Arayın size ve sevdiklerinize nasıl yardımcı olabileceğimizi öğrenin. - Özel Ambulans Hizmeti - Acil Ambulans Hizmeti - Hasta Nakil Ambulans Hizmeti - Şehirler Arası Ambulans Hizmeti - Uluslar Arası Ambulans Hizmeti - Organizasyon Ambulans / Sağlık Hizmet - Sabit Nokta Ambulans / Sağlık Hizmeti - Evde Doktor Muayene / Evde Bakım - Doktorlu Ambulans - Tıbbi Danışmanlık - Medical Eskort - Acil Sağlık / Acil Ambulans Hizmetleri
