Yaşama Dönüş sigara bırakma destek uygulamasıdır. Bu uygulamada yer alan metinler sigara bırakma döneminde size destek olması amacıyla oluşturulmuştur. Bu yöntemden tam anlamıyla yararlanabilmeniz için adımları sırası ile takip etmeniz gerekir. Burada anlatılanlar, sigara içenlerin, bu alışkanlıklarından kurtulmaları için , sigarayı ve tiryakiliği yeni bir çerçeveye oturtmaktadır. Burada sigaraya karşı psikolojik bir direnç oluşturulmaya çalışılmaktadır. Bu yöntemin sağlığınıza olumsuz etkisi yoktur. 21 kısa adımdan oluşan kendi kendine sigara bırakma yöntemi 2007 yılında Kemal POLAT tarafından yazılmıştır.Yaklaşık 10 yıl yayında kalan sigara.tv sitesinde, binlerce insanın sigarayı bırakmasına vesile olmuştur. Android kullanıcılarının da yöntemden faydalanabilmesi amacıyla bu uygulama hazırlanmıştır.
sigara bırakma, sigara, kemal polat, yaşama dönüş
